Παρα«μύθοι» για την παραλία

 

Παρα μύθοι. 1jpg‒ Φτάσαμε σχεδόν στη μέση του καλοκαιριού και επιτέλους θα πάμε παρέα στην παραλία! Είσαι έτοιμη;

‒ Ετοιμάζομαι! Μαγιό, καπέλο, νερό, πετσέτα, αντηλιακό, όλα μέσα στην τσάντα!

‒ Τέλεια! Τι αντηλιακό αγόρασες;

Έχω το αντηλιακό που περίσσεψε από το προηγούμενο καλοκαίρι.

‒ Αν δεν το είχες ανοίξει, το είχες φυλαγμένο σε δροσερό μέρος και είχες ελέγξει την ημερομηνία λήξης, θα σου έλεγα να το χρησιμοποιήσεις. Τώρα αυτό έχει εκτεθεί σίγουρα σε υψηλές θερμοκρασίες και είναι πολύ πιθανό να έχει αλλοιωθεί η σύστασή του. Εγώ δεν θα τοχρησιμοποιούσα!

‒ Έτσι λες, ε; Το πετάω τότε! Άλλωστε, δεν θα μαυρίσω αν φοράω αντηλιακό!

‒ Εγώ, ως μελαχρινή, μπορεί και να γλιτώσω το κάψιμο χωρίς αντηλιακό. Εσύ, που έχεις ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, το πιθανότερο είναι να κοκκινίσεις, ακόμη και να καείς και να μη μαυρίσεις.

‒ Δεν θα γίνει δηλαδή η κοκκινίλα μαύρισμα; Μύθος είναι αυτό;

‒ Θα έλεγα ότι το κοκκίνισμα προαναγγέλλει «κάψιμο» και όχι μαύρισμα. Οπότε, όπως πολύ σωστά είπες, είναι μύθος ότι αν δεν φοράμε αντηλιακό στην παραλία μαυρίζουμε πιο εύκολα.

‒ Υπάρχουν και άλλοι μύθοι που επηρεάζουν την υγεία της επιδερμίδας μας, και όχι μόνο. Όπως ότι δεν βάζουμε αντηλιακό αν καθόμαστε στη σκιά ή αν έχει συννεφιά!

πάραμύθοι 2‒ Πόσες φορές την έχω πατήσει ξεγελασμένη από συννεφιασμένο ουρανό!

‒ Κι εγώ ξεχασμένη κάτω από την ομπρέλα.

‒ Τόσο η άμμος όσο και το νερό αντανακλούν το φως και η ακτινοβολία UV διαπερνάει την ομπρέλα μας. Χρειάζεται προσοχή στην αγορά της. Δεν κοιτάμε μόνο το σχέδιο αλλά και το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένη.

‒ Εδώ δεν είμαστε ασφαλείς μέσα στο αυτοκίνητο, για την ομπρέλα μιλάς εσύ! Παράθυρα και παρμπρίζ μπορούν να μας προφυλάξουν από το έγκαυμα αλλά όχι και από την ακτινοβολία! Οπότε, μύθος κι αυτό!

‒ Το αριστερό μαυρισμένο χέρι των οδηγών είναι κλασικό παράδειγμα αυτού ακριβώς που είπες. Αντηλιακό και στο αυτοκίνητο λοιπόν!

‒ Τα παραλές μου φαίνεται! Εγώ βάζω αντηλιακό τελευταία στιγμή πριν μπω στη θάλασσα!

‒ Το γνωστό, περιμένουμε να πάμε στην παραλία για να βάλουμε το αντηλιακό!

‒ Ε, ναι! Ξέρεις, απλώνουμε πρώτα την πετσέτα, βγάζουμε τα ρούχα μας και μετά, με την ησυχία μας, βάζουμε και αντηλιακό!

‒ Το αντηλιακό πρέπει να το χρησιμοποιούμε τουλάχιστον μισή ώρα πριν εκτεθούμε στον ήλιο. Έτσι έχει το χρόνο να απορροφηθεί και να μας προστατεύσει από τα πρώτα λεπτά, που το δέρμα μας είναι ευάλωτο. Προσωπικά, το φοράω από το σπίτι πριν καν βάλω το μαγιό μου, για να έχω την ευκαιρία να καλύψω με αυτό όλο μου το σώμα.

‒ Σε αυτό έχεις δίκιο! Συνήθως δεν καλύπτουμε όλο μας το σώμα όταν βάζουμε αντηλιακό, ξεχνώντας βασικά σημεία όπως τις πατούσες, τα δάχτυλα των ποδιών, τα αυτιά, το εσωτερικό των μπράτσων, το πίσω μέρος του λαιμού, τις μασχάλες ακόμη και το στήθος!

‒ Και τα χείλη! Δεν προστατεύουμε τα χείλη, που, όπως και το υπόλοιπο δέρμα, είναι ευάλωτα στις ακτίνες του ήλιου.

Ούτε χρησιμοποιούμε το αντηλιακό σώματος στο πρόσωπο. Το δέρμα του προσώπου είναι πιο ευαίσθητο και τα αντηλιακά προσώπου έχουν δοκιμαστεί ώστε να προκαλούν λιγότερα προβλήματα και να μην επιδεινώνουν την ακμή.

‒ Και, αν έχεις λιπαρό δέρμα, όπως εγώ, ακόμη χειρότερα!

‒ Έτσι πίστευα κι εγώ, μέχρι να καταλάβω ότι το λάθος αντηλιακό μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Όταν απέφυγα τις πολύ λιπαρές κρέμες και προτίμησα προϊόντα λεπτόρρευστα και «oil free», δεν είχα κανένα πρόβλημα με τη λιπαρή και με τάση ακμής επιδερμίδα μου.

‒ Μα, ο ήλιος απομακρύνει τους μικροοργανισμούς και καθαρίζει το δέρμα, με αποτέλεσμα τα σπυράκια να εξαφανίζονται!

πάραμύθοι‒ Σωστό! Αλλά να κάνουμε ηλιοθεραπεία με μέτρο, όπως έχουμε ξαναπεί. Καλό είναι να επαναλαμβάνεις τη χρήση αντηλιακού κάθε δύο ώρες και κάθε φορά που βγαίνεις από τη θάλασσα.

‒ Δηλαδή μια επάλειψη με αντηλιακό υψηλού δείκτη δεν είναι αρκετή;

‒ Όσο υψηλό δείκτη αντηλιακής προστασίας (SPF) και να φορέσουμε, η δραστικότητά του χάνεται.Φαντάσου λοιπόν ότι είμαστε στην παραλία, έχουμε ξαπλώσει στην πετσέτα, έχουμε βουτήξει πολλές φορές στη θάλασσα, έχουμε σκουπιστεί, έχουμε ιδρώσει από τη ζέστη… Πόσο θα μας προστατεύσει μία επάλειψη;

‒ Κατάλαβα! Αν διαλέξουμε αντηλιακό με πολύ χαμηλό δείκτη προστασίας, δεν βάλουμε αρκετή ποσότητα και δεν το ανανεώνουμε συχνά, το αργότερο κάθε δύο ώρες δηλαδή, ακόμα κι αν το προϊόν είναι αδιάβροχο, προστατευμένοι δεν είμαστε!

‒ Μωρέ μπράβο! Δεν θα μπορούσες να τα πεις πιο συγκεντρωμένα!

‒ Με σένα δίπλα μου ειδική στο μαύρισμα θα γίνω!

‒ Δεν πιστεύω μόλις μαυρίσεις λιγάκι να τα ξεχάσεις όλα, και να μείνεις απροστάτευτη…

‒ Τι εννοείς;

‒ Είμαι σίγουρη ότι δεν βάζεις αντηλιακό μόλις μαυρίσεις!

‒ Ίσως να το έκανα παλιότερα. Αλλά τώρα που η ακτινοβολία είναι τόσο επικίνδυνη, μόλις η επιδερμίδα μου γίνει σταρένια, απλώς μειώνω σταδιακά το δείκτη προστασίας του αντηλιακού που χρησιμοποιώ.

‒ Με εντυπωσίασες ξανά! Με τέτοια μανία που έχεις για το μαύρισμα, το οποίο δεν ξέρω καν αν είναι στη μόδα πια, πίστευα ότι μπορεί να βάζεις προϊόντα για μαύρισμα χωρίς ήλιο, νομίζοντας ότι παρέχουν προστασία!

‒ Όχι, αυτό το ξέρω! Αυτά τα προϊόντα προσφέρουν όμορφο σταρένιο χρώμα, αλλά, αν δεν χρησιμοποιήσεις συμπληρωματικό προϊόν με δείκτη προστασίας, προστασία δεν έχεις!

‒ Γυαλιά ηλίου πήρες μαζί σου, έτσι; Τα γυαλιά ηλίου δεν δίνουν μόνο στιλ, είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών μας.

‒ Εννοείται! Ποιος αντέχει να κοιτάξει τον ήλιο όταν δεν φοράει καλά απορροφητικά γυαλιά ηλίου;

‒ Τέλεια! Ανυπομονώ να φτάσουμε στη θάλασσα και να δροσιστούμε κάνοντας βουτιές!

‒ Αυτή η αρμύρα της θάλασσας στο δέρμα μας είναι τόσο…

‒ …αναζωογονητική! Θυμάμαι παλιότερα που νόμιζα πως το να αφήνεις το αλάτι πάνω στην επιδερμίδα κάνει καλό!

‒ Δυστυχώς, το αλάτι ξηραίνει και αφυδατώνει την επιδερμίδα, όπως και τα μαλλιά!

‒ Ναι, είναι τόσο άδικο! Τα μαλλιά δείχνουν τέλεια μετά τη θάλασσα και δεν θέλουμε να τα ξεβγάλουμε! Έτσι, παρότι αυτή η αίσθηση της θάλασσας επάνω στο δέρμα μας ξεκουράζει και τα μαλλιά με το θαλασσινό αλάτι παίρνουν ένα ανέμελο κολακευτικό στιλ, αν δεν μπορούμε να κάνουμε αμέσως ντουζ με γλυκό νερό, τα σκουπίζουμε τουλάχιστον καλά με την πετσέτα μας και…

‒ …και τα υπόλοιπα μόλις φτάσουμε σπίτι. Μπανάκι, καλό ξέβγαλμα, ενυδατική κρεμούλα, και έτοιμες!

Παρα μύθοι 3‒ Μπορούμε βέβαια, για να τα προστατέψουμε, να βάλουμε ένα ειδικό αντηλιακό σπρέι ή απλό λάδι.

‒ Οικονομικότερο και ευκολότερο είναι να φορέσουμε κάποιο καπέλο ή φουλάρι στα μαλλιά, και να μην τα εκθέσουμε πολλή ώρα στον ήλιο, τι λες;

‒ Συμφωνώ, αρκεί να μην το παρακάνουμε με το styling στην παραλία! Πολλά κοσμήματα, καπέλο, γυαλιά, φουλάρι, απλά για να πας για ένα μπάνιο; Υπερβολή!

‒ Καλά τα λες, αλλά αυτό που είναι απαγορευτικό νομίζω ότι είναι το να βάζουμε πολύ μακιγιάζ στην παραλία.

‒ Με αποτέλεσμα την απόκτηση του «pandaface» αμέσως μετά την πρώτη βουτιά!

‒ Και κάποια παπούτσια δεν είναι κατάλληλα για την παραλία! Πλατφόρμες, ψηλοτάκουνα, ακόμη και τα αθλητικά, είναι εξίσου ακατάλληλα!

‒ Το χειρότερο είναι το μαγιό που δεν βολεύει!

‒ Ποπό! Σίγουρα ένα σέξι μπικίνι ή ολόσωμο μαγιό τραβάει τα βλέμματα. Αλλά σίγουρα δεν θέλω να περάσω την ημέρα μου με το άγχος μην αποκαλυφθεί κάτι!

‒ Πρόσθεσες λοιπόν στην τσάντα «βολικό μαγιό»;

‒ Το φοράω ήδη, Νεφέλη μου, και ανυπομονώ να σου το δείξω!

‒ Τέλεια! Αφού καταρρίψαμε αρκετούς από τους μύθους της παραλίας, νιώθω έτοιμη να απολαύσω το μόνο που δεν είναι μύθος: τη θάλασσα. Φύγαμε!

Κείμενο: Νεφέλη

 
 

team